Деменцията се очертава като едно от най-сериозните предизвикателства пред глобалното обществено здраве, като прогнозите сочат, че до 2050 г. броят на засегнатите може да надмине 150 милиона души. Добрата новина е, че поддържането на умствена активност значително понижава риска – с 38% за болестта на Алцхаймер и с 36% за леко когнитивно нарушение. Това заяви неврологът Шима Мехрабиан в ефира на NOVA NEWS.
По думите ѝ съвременната наука е идентифицирала 14 основни рискови фактора, свързани с развитието на деменция. Сред водещите са сърдечносъдовите заболявания – високо кръвно налягане, диабет, повишен холестерол, наднормено тегло и прекомерна консумация на алкохол. Към тях се добавят и липсата на умствена, социална и физическа активност, които допълнително увеличават опасността от когнитивен спад.
„Ако тези фактори бъдат контролирани навреме, е възможно да се предотвратят между 40 и 50 процента от случаите на деменция“, подчерта проф. Мехрабиан.
Специалистът напомни, че към момента не съществува лечение, което да излекува дегенеративните форми на заболяването, поради което превенцията остава най-ефективният подход. Редовното четене на стойностна литература, усвояването на нови умения или езици, както и системната физическа активност подпомагат мозъчната функция и изграждат т.нар. когнитивен резерв.
Според невролога грижата за мозъка не бива да започва в напреднала възраст. „Контролът на съдовите рискови фактори трябва да започне още около 40-годишна възраст, а не чак след 60 или 70 години. Именно това е ключът към дълголетието на мозъка“, посочи тя.
